Тема › Худеем на здоровье!

Новомодный способ похудения от французского диетолога Пьера Дюкана, понравится тем, кто любит есть после шести вечера. После окончания недели диеты потеря веса может составлять от 3 до 5 кг.

В ходе исследований, продолжавшихся около пяти лет, команда специалистов под руководством профессора Кэрол О’Нил наблюдала за более чем 15 тыс. девушек в возрасте от 19 лет и старше.

Яичную диету нельзя назвать чрезмерно строгой и результаты похудения яичная диета обещает вполне реальные – 5 кг за месяц.

В чае содержится высокая концентрация соединений, помогающих снизить количество жира, впитываемого кишечником, и удерживать концентрацию холестерина в норме.

Несколько советов тем, кто любит поесть, но не хочет располнеть

Среди звезд быстро набирает популярность новая французская диета. Среди ее поклонниц певица и актриса Дженнифер Лопес и модель Жизель Бюндхен

Известная российская актриса театра и кино Татьяна Васильева в свои 64 года по-прежнему выглядит замечательно: у нее отличная фигура и свежий цвет лица.

Многократный олимпийский чемпион по плаванию Джефф Хьюджилл вернулся в большой спорт в 2010 году после 6-летнего перерыва. Чтобы вновь занять высшую ступеньку пьедестала, королю баттерфляя понадобилось похудеть… на 45 килограммов за 15 месяцев!

Вслед за Масленой неделей наступает самый длинный из всех православных постов – Великий. Целых 7 недель церковь рекомендует нам воздерживаться от животной пищи: мяса, рыбы, яиц и т. д. Казалось бы, слишком долго, сложно и даже вредно. Но если правильно составить меню, два месяца пролетят быстро, вкусно и, что самое главное, с пользой!