рецепт с фото пошаговый

Рыба, тушенная с баклажанами

Фото к рецепту: Рыба, тушенная с баклажанами
 4 порции
 50 мин (ваши 30 мин)
 Практика-Л   27.06.17

Интересный рецепт приготовления тушеной рыбы. Филе рыбы тушится с баклажанами. На гарнир рекомендуем подать отварной картофель с зеленью.

Продукты (на 4 порции)
Рыба - 1 кг
Баклажан - 2-3 шт.
Лук репчатый - 2 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидоры - 2-3 шт.
Масло растительное - 0,5 стакана
Сметана - 0,5 стакана
Чеснок - 1-2 зубчика
Зелень - 0,5 пучка (по вкусу)
Соль - 1 ст. ложка (по вкусу)
Перец черный молотый - 0,25 ч. ложки (по вкусу)
Специи (кориандр, базилик) - 0,5 ч. ложки (по вкусу)

Пошаговый фото рецептРыба, тушенная с баклажанами
Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №1

Продукты для рецепта.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №2

Рыбу разделать на филе с кожей без костей, нарезать кусочками, посыпать солью и перцем.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №3

Баклажаны нарезать кружочками.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №4

Вскипятить чайник.
Баклажаны обдать кипятком. Оставить на 5 минут. Слить воду.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №5

Перец вымыть, очистить от семян, нарезать соломкой.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №6

Лук очистить, вымыть, нарезать соломкой.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №7

Разогреть сковороду, налить растительное масло. Лук и перец нарезать соломкой. В горячее масло выложить овощи. Обжарить на среднем огне, периодически помешивая, около 4-5 минут.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №8

Помидоры вымыть, нарезать кружочками.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №9

В сотейник положить баклажаны.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №10

На баклажаны – рыбу, лук, перец.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №11

А затем нарезанные кружочками свежие помидоры.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №12

Далее влить 2-3 столовые ложки воды.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №13

Полить сметаной, посыпать солью, специями.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №14

Рыбу тушить под крышкой на слабом огне 15-20 минут.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №15

Очистить, измельчить чеснок.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №16

В конце тушения к рыбе добавить нарубленный чеснок.

Фото приготовления рецепта: Рыба, тушенная с баклажанами - шаг №17

Рыба, тушенная с баклажанами готова.
Приятного аппетита!

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Рыба, тушенная с баклажанами. Как приготовить Рыба, тушенная с баклажанами?
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюдРыбные блюдаРыба тушеная

Блюда из баклажановБаклажаны жареные Баклажаны с помидорами Баклажаны с чесноком Баклажаны тушеные
9 спасибо 6370 17 0
Александр Среда, 08 Июня 2022 г. 14:13 #

Очень вкусная рыбно овощная запеканка вышла. Спасибо вам огромное. Делал с горбушей. Просто пушка.

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:


Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
 
Рейтинг@Mail.ru    
(51)