рецепт с фото пошаговый

Жареные кальмары с овощами

Фото к рецепту: Жареные кальмары с овощами
 4 порции
 30 мин (ваши 20 мин)
 Практика-П   30.10.15

Кальмары, жаренные с овощами, - рецепт очень быстрого и сытного блюда.
Продукты (на 4 порции)
Кальмары - 500 г
Помидоры - 2 шт.
Морковь - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Масло растительное - 2-3 ст. ложки
Соус соевый - 1 ст. ложка
Петрушка - 2-3 веточки
Соль - 0,25 ч. ложки
Перец черный молотый - 1 щепотка

Пошаговый фото рецептЖареные кальмары с овощами
Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №1

Подготовить продукты по рецепту жареных кальмаров с овощами .

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №2

Как приготовить кальмаров, жаренных с овощами:

Кальмары промыть, обдать кипятком.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №3

Очистить, нарезать соломкой.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №4

Морковь очистить, вымыть, нарезать соломкой. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №5

Помидоры вымыть, обдать кипятком, снять кожицу, нарезать небольшими кусочками.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №6

На сковороде разогреть растительное масло. Морковь и лук жарить на сковороде в растительном масле 3 минуты на сильном огне, помешивая.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №7

Добавить кальмары и помидоры.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №8

Посолить, поперчить, добавить соевый соус, жарить еще 5-7 мин, периодически помешивая.

Фото приготовления рецепта: Жареные кальмары с овощами - шаг №9

Зелень петрушки вымыть. Жареные кальмары с овощами разложить по тарелкам, украсить листиками петрушки.
Кальмары жареные с овощами готовы, можно подавать на стол.

Запомнить и поделиться рецептом с друзьями:
Добавить в мою записную книжку
Сказать автору
СПАСИБО!
Нет...
Рецепт: Жареные кальмары с овощами. Как приготовить Жареные кальмары с овощами?
Версия для печати
Смотреть ЕЩЕ ЛУЧШИЕ рецепты в разделах:
Рецепты вторых блюд › Из морепродуктов
Рис с морепродуктами и овощами Фунчоза с морепродуктами и овощами Морепродукты в сметанном соусе с... Спагетти с грибами и... Салат из морепродуктов
Азиатская кухня
Курица в карамели, с чесноком и... Яки удон тори (лапша удон с... Фунчоза с курицей и овощами Азиатский суп "Кимчи Рамен" Лагман с курицей
Японская кухня
Лапша удон с курицей и овощами в... Тамагояки (японский омлет) Курица под соусом терияки Японский десерт "Моти" Рисовые "колобки" (онигири, омусуби)

Блюда из кальмаров › Кальмары жареные
Кальмары, жаренные с луком и чесноком Жареные кальмары Кальмары жареные Паста с кальмарами Кольца кальмаров жареные
Блюда из моркови
Морковные котлеты Морковные котлеты с сыром Морковь, запечённая с пряным... Рисовые котлеты с луком и морковью Морковь, тушенная в сметане
Блюда из помидоров
Помидоры, запеченные с сыром Помидоры по-корейски Пряный картофель по-испански Помидоры, тушенные с луком и чесноком Шакшука
Блюда с соевым соусом
Курица под соусом терияки Картофель, запеченный в соевом... Рыба в кисло-сладком соусе с имбирем

Искать в СуперПоиске
154 спасибо 67085 7 2
упса Суббота, 28 Января 2012 г. 08:06 #

получилось вкусно, кальмар сочный, помидоры дали сок + соевый соус. вот только с чем это все подавать?! если только с рисом

   
цитировать
ух-ты-ух-ты Понедельник, 27 Января 2014 г. 10:37 #

А если с картофельным пюре

   
цитировать
bitko.ket@mail.ru Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 17:59 #

Очень вкусно!!! Благодарю.

   
цитировать
Мария Воскресенье, 23 Октября 2016 г. 18:33 #

Очень вкусно получилось.

   
цитировать
Екатерина Вторник, 25 Октября 2016 г. 20:01 #

Вкусно! Но никак не 20 минут. Только на обработку тушек кальмаров минимум столько нужно, плюс еще овощи пока почистишь, порежешь, да пока с них сок выкипит. У меня на приготовление 4 порций ушло 1ч 40 минут, при том что муж помогал))) Правда я еще добавила грибы и кабачок 😋

   
цитировать
Руслан Воскресенье, 05 Ноября 2017 г. 13:59 #

Я добавил перец жёлтый и соленый огурчик

   
цитировать
Людмила Воскресенье, 28 Января 2018 г. 20:28 #

Нормально, но не супер. Так на разочек)

   
цитировать

Ваше имя:

Комментарий:

Иллюстрация к комментарию:
Поиск по сайту
Лучшие рецепты:
Новые рецепты:
Котлеты из куриных сердечек и картофеляРогалики с чёрной смородиной и орехамиРулетики из ветчины с творожным сыромКуриные шашлычки на пару

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

e-mail info@russianfood.com, реклама на сайте ad@russianfood.com
 
Рейтинг@Mail.ru    
(40)